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El cacao, el ingrediente principal del chocolate de alta calidad, es un aceite esencial decadente que se clasifica como un superalimento gracias a la variedad de beneficios para la salud que ofrece este delicioso elixir.

El aceite esencial de cacao est√° hecho de las semillas de la planta de cacao, que es nativa de Am√©rica Central y del Sur, donde prospera en el clima tropical y se ha ganado el apodo de «alimento de los dioses» por sus beneficios para la mente y el cuerpo, as√≠ como por su papel en el sacrificio humano.

¬ŅPor qu√© utilizar aceite de chocolate para masaje?

El cacao es especialmente beneficioso porque trabaja en sinergia con otros aceites esenciales, mejorando y amplificando los beneficios que ofrece. El aroma perfumado de cacao se combina bien con otros aceites esenciales complementarios, incluyendo canela picante, nuez moscada, clavo y jengibre; flores como lavanda, rosa y nardo; aceites tibios como pachulí, sándalo y vainilla; y aromas cítricos como naranja o bergamota. También funciona bien con las variedades de menta, como la gaulteria, la menta piperita y la menta verde.

Propiedades del aceite de cacao

Act√ļa como antioxidante

Seg√ļn el experto en salud natural David Wolfe, el cacao tiene m√°s antioxidantes que cualquier otro alimento en la tierra. «El cacao es 30 veces m√°s alto en antioxidantes que el vino tinto, 20 veces m√°s potente en antioxidantes que los ar√°ndanos, tres veces m√°s alto que el a√ßa√≠ y el doble que los hongos Chaga. Estos antioxidantes protegen a nuestras c√©lulas del da√Īo de los radicales libres y por lo tanto contribuyen a nuestra longevidad y estado de bienestar», dijo.

Reduce la inflamación

Aunque la inflamación es crítica para la cicatrización de las heridas, cuando la inflamación está fuera de control, puede conducir a una amplia gama de problemas de salud. Los polifenoles en el cacao, sin embargo, pueden ayudar a prevenir que ocurra una inflamación no saludable.

Mantiene la salud del corazón

Los polifenoles del cacao han demostrado tener beneficios cardiovasculares positivos, especialmente en la prevención de la arteriosclerosis al ayudar a mantener los vasos sanguíneos flexibles y flexibles, para que la sangre fluya más suavemente hacia y desde el corazón.

También se ha demostrado que el cacao ayuda a disolver la placa que se acumula a lo largo de las paredes celulares.

Mantiene una presión arterial saludable

Adem√°s de mantener los vasos sangu√≠neos flexibles y relajados, el cacao contiene compuestos que incluyen flavonoides que ayudan a reducir la presi√≥n arterial, seg√ļn un estudio de 2007 publicado en el Journal of the American Medical Association.

Aumenta la libido

Los compuestos anandamida y feniletilamina causan la liberación de dopamina en el cerebro, lo que aumenta la libido.

Mejora la apariencia de la piel

Los flavonoides en el cacao pueden tomar radicales libres que se dirigen a las c√©lulas de la piel delicada, resultando en una piel fl√°cida con l√≠neas finas y arrugas. Los radicales libres tambi√©n pueden robarle a la piel su brillo juvenil, pero los antioxidantes del cacao pueden ayudar a reparar las c√©lulas da√Īadas, protegiendo las prote√≠nas col√°geno y elastina que componen la capa estructural de la piel.

Cuando se mezcla con manteca de cacao, el aceite esencial de cacao puede hacer un magnífico aceite de masaje que suaviza la piel, mejora la elasticidad, y reduce el estrés, lo que también mejora la piel.

El estrés provoca la liberación de la hormona cortisol, que envía una descarga de glucosa a la sangre. El exceso de glucosa es atraído a las células proteínicas, especialmente el colágeno y la elastina, y cuando se adhiere a las células, resulta en productos finales de glicación avanzada (AGE), que no sólo producen signos de envejecimiento sino que también pueden ser precursores de enfermedades.

Mejora la función cognitiva

Investigadores italianos encontraron que el consumo de flavanoles en el cacao ayudó a mejorar la capacidad de atención, la memoria y la función cerebral en un estudio de 2015 que aparece en el American Journal of Clinical Nutrition. El cacao también ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, por lo que se bombea más sangre y oxígeno al tejido cerebral.

El aceite esencial de cacao se puede utilizar en aromaterapia, en perfumes cuando se mezcla con aceites esenciales complementarios, en un b√°lsamo labial o mantequilla corporal, o en un ba√Īo caliente.

Para experimentar los beneficios para la salud del aceite esencial de cacao, es mejor combinar el aceite con plumas de cacao para hacer una bebida de cacao o una barra de salud. Sin embargo, tenga en cuenta que calentar el aceite eliminar√° el mejor de los beneficios.

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